我的願望是：在生命終結的那一天，能夠微笑地說： 啊，這一生，我沒有遺憾了！ 人生只有數十年。 看似很長，其實很短。 要憂鬱、痛苦、煩惱、憤怒地過日子， 還是要開心、平靜、知足、喜悅地過生活， 都在於我們自己的選擇。 這個節目想要跟你聊聊， 你理想中的生活是什麼？ 我們可以怎麼樣往理想生活邁進。